귤 하루 권장량 2개라는데 이게 맞나
전문가가 말하길 귤 하루 권장량은 중간크기의 귤 2개라고 합니다. 귤 1개의 칼로리는 약 40kcal이며 임산부나 흡연자는 조금 더 섭취 가능한다고 합니다. 2개를 먹으면 비타민C 일일권장량을 다 섭취하는 거라고 하는데 귤 많이 먹는 사람한테는 그냥 재밌는 말인 것 같습니다. 귤 한바구니를 놓고 앉은 자리에서 다 먹는 사람도 있으니까 말입니다. 귤을 지나치게 많이 먹으면 손이나 발바닥이 노래질 … 더 읽기
전문가가 말하길 귤 하루 권장량은 중간크기의 귤 2개라고 합니다. 귤 1개의 칼로리는 약 40kcal이며 임산부나 흡연자는 조금 더 섭취 가능한다고 합니다. 2개를 먹으면 비타민C 일일권장량을 다 섭취하는 거라고 하는데 귤 많이 먹는 사람한테는 그냥 재밌는 말인 것 같습니다. 귤 한바구니를 놓고 앉은 자리에서 다 먹는 사람도 있으니까 말입니다. 귤을 지나치게 많이 먹으면 손이나 발바닥이 노래질 … 더 읽기